«Как Максимально Увеличить Эффективность Своей Жизни»
3 статья – «Вы Готовы Увеличить Эффективность Своего Здоровья?»
В прошлом задании Вы заполнили свое «Колесо жизни», так, как это понимаете Вы сами.
Теперь возвращаемся к сфере «Здоровье». Ответьте всего на 10 вопросов по состоянию Вашего здоровья и отношению к нему.
Отвечайте на каждый вопрос только: «Да» или «Нет».
Ответ «Да» дает Вам один балл, а ответ «Нет» - ни одного.
Вопросы по здоровью:
1. Я здоров (-а) и счастлив(-а) – я придерживаюсь своей программы здоровья.
2. Я живу, наслаждаясь и радуясь жизни, и громко смеюсь каждый день.
3. Я сплю достаточно и полноценно, ложусь спать всегда до полуночи.
4. Я ежедневно занимаюсь физическими и дыхательными упражнениями.
5. У меня хорошее зрение, слух и мой вес – в норме.
6. Мое артериальное давление и другие показатели (сахар крови и др.) в норме.
7. Я принимаю качественную, полезную и полноценную пищу 3-5 раз в день с хорошим настроением и благодарностью.
8. Я пью только качественную воду минимум 2 литра в день.
9. Я соблюдаю свой режим труда и отдыха, в конце недели и во время отпуска отдыхаю на природе.
10. У меня отсутствуют вредные привычки (курение и др.)
Теперь посмотрите, сколько баллов Вы набрали согласно этому опроснику, и сравните с результатом, выполненном в прошлом задании. Надеюсь, Вы были откровенны сами перед собой.
У меня есть знакомый, который только после ответа на эти 10 вопросов по здоровью, записался на следующий день на прием к врачу и начал решать свои проблемы по здоровью. Появилась реальная мотивация заниматься собой.
Те, кто работают над постановкой целей, глядя на этот опросник, уже могут наметить себе план действий по поддержанию здоровья. Для особо продвинутых, тех, кто практически достиг всех перечисленных пунктов, в запасе у меня есть еще вопросы по данной методике. Зарегистрируйтесь на сайте и напишите комментарии к статье – я вышлю Вам дополнительные вопросы.
Следующий этап – постановка целей.
Цель – предвосхищаемый результат – отвечает на вопросы: Что? Зачем? Как? Когда? Где? С кем?
Человек, имеющий цели и планы, сам формирует обстоятельства.
Главное условие - цели необходимо записывать: Что написано пером – не вырубишь топором.
Есть несколько причин для этого:
· Цель – это карта продвижения по жизни.
· Записал – взял обязательство.
· Запись дисциплинирует.
· Можно провести анализ и коррекцию.
· Запись – концентрация на цели.
· Цель закладывается в подсознание.
· Записанная цель – диагност истинных намерений.
· Выясняются приоритеты.
· Идет объединение нескольких каналов поступления информации - двигательной, зрительной.
В следующей статье Вы получите вопросы, касающиеся сферы «Финансы. Деньги», а также описание первого шага формирования цели (по 7-шаговой модели).
Действуйте.
Для тех, кто пока еще думает, африканская притча, как руководство к действию:
Каждое утро в Африке просыпается газель. Она знает, что
должна бежать быстрее льва, чтобы остаться в живых. Ка-
ждое утро просыпается лев. Он знает, что должен догнать
самую медленную газель, чтобы не умереть от голода. Кем
бы вы ни были — газелью или львом, вы должны помнить,
что как только взойдет солнце, вам придется бежать.
Статья Богуновой Татьяны
Именно Азимов впервые предложил новое слово "робот" и сформулировал свои знаменитые "законы робототехники". Его книгами я зачитывалась в далеком детстве - то, что можно было с трудом найти в библиотеке. Поэтому с удовольствием прочитала вроде бы научно - популярную книгу, при этом написанную также занимательно, как и его другие вещи. Это "Выбор катастроф". Несмотря на название, после чтения остается чувство радости благодаря тому, что человечество все-таки выбирает желание жить. Интересным оказался также взгляд на слово "катастрофа" - оказывется, не только у китайцев похожее слово несет два противоположным смысловых значения. Книга читается легко. Несмотря на то, что написана она уже почти 20 лет назад, многие вещи, описанные в ней как предположительные, уже осуществились в жизни человечества. Я имею в виду стремительное развитие Интернета, электронных библиотек, создание инсулина, искусственное оплодотворение, клонирование и пр. Поэтому катастрофа или кризис - в определенном смысле явление положительное, потому что после него человечество, как правило, выходит на новый цикл развития.
Привожу цитаты из книги Айзека Азимова
«Катастрофа» по‑гречески означает переворот. Первоначально греки называли этим словом развязку или завершение драматического представления. По своему характеру развязка может быть либо счастливой, либо печальной.
В комедии развязка – счастливый конец. После череды размолвок и огорчений все вдруг переворачивается, влюбленные примиряются и соединяются. Стало быть, катастрофа комедии – объятия и свадьба. В трагедии развязка – печальный конец. После бесконечных мытарств и борьбы все вдруг переворачивается, и герой обнаруживает, что рок и обстоятельства побеждают его. Стало быть, катастрофа трагедии – смерть героя.
Поскольку трагедии обычно затрагивают душу человека глубже, чем комедии, и лучше запоминаются, слово «катастрофа» стало чаще ассоциироваться с трагической развязкой. Поэтому теперь оно используется для обозначения всякого печального конца, гибели...
Не существует катастрофы, которой невозможно избежать, не существует ничего такого, что грозило бы нам неминуемым уничтожением до такой степени, чтобы с этим невозможно было ничего сделать. Если действовать рационально и по‑человечески, если спокойно подойти к проблемам, стоящим перед лицом всего рода людского, и не вдаваться в эмоции по поводу таких вопросов девятнадцатого века, как национальная безопасность и местнический патриотизм, если мы поймем, что нашими врагами являются совсем не соседи, а нищета, невежество и холодное безразличие к законам природы, все стоящие перед нами проблемы можно решить. Можно обдуманно сделать выбор и в итоге избежать катастроф.
И если мы сделаем этот выбор в двадцать первом столетии, мы можем распространиться в космосе и утратить свою уязвимость. Мы больше не будем зависеть от одной планеты или от одной звезды. И тогда человечество или его разумные потомки и их союзники смогут существовать и после прекращения существования Земли, после прекращения существования Солнца, после (кто знает?) прекращения существования нашей Вселенной.
Это наша цель. Так одержим победу.
Про время
Представь, что существует банк, который каждое утро кладет на твой счет 86.400 долларов. Он не хранит ежедневный остаток и каждую ночь приравнивает к нулю весь не использованный в течение дня остаток до последнего цента.
Что бы тогда? Конечно, ты снимал бы каждый день все до последнего цента!
Знай, у каждого из нас есть счет в этом банке! Его название — Время.
Каждое утро этот банк начисляет тебе 86.400 секунд, а каждую ночь — стирает данные и смотрит, какую часть этого кредита ты не инвестировал в нужных целях. Этот банк не хранит денег и не позволяет переводить их на другие счета. Каждый день открывается новый счет. Каждую ночь аннулируется остаток за день. Если ты не используешь эти деньги, теряешь только ты.
Нельзя вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Ты должен жить в настоящем на то, что тебе дано сегодня. Инвестируй так, чтобы достигнуть большего успеха, счастья, здоровья!
Часовая стрелка продолжает описывать дугу. Достигни максимума за день!
• Чтобы оценить по достоинству год, спроси об этом у студента, который потерял год учебы.
• Чтобы понять ценность месяца, спроси об этом у матери, которая родила преждевременно.
• Чтобы понять ценность недели, спроси об этом у издателя еженедельного журнала.
• Чтобы понять ценность часа, спроси об этом у двух влюбленных, которые ждут встречи.
• Чтобы понять ценность минуты, спроси об этом у человека, только что опоздавшего на поезд.
• Чтобы понять ценность секунды, спроси об этом у человека, только что избежавшего автокатастрофы.
• Чтобы оценить по достоинству тысячную долю секунды, спроси об этом у атлета, выигравшего серебро на Олимпийских играх.
Время никого не ждет. Вчера — это история, завтра — это тайна. Существует только настоящее!
Поэтому оценивай по достоинству каждый момент, которым ты располагаешь, и придай ему еще большую значимость, разделив его с особенным человеком, — настолько особенным, чтобы посвятить ему твое время.
но, говорят, она приносит удачу каждому,
кто делится ею с другими.
Не останавливайся! Передай ее как минимум 5 людям,
которыми ты дорожишь и которым желаешь счастья.
Ты увидишь, что добро вернется и к тебе!
http://vedara.biz.ua
ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ И ОБРАЗНОГО МЫШЛЕНИЯ
Хотите cтать уверенным пользователем своей памяти?
Вы сможете выполнять свои желания, владея результативными методами развития памяти и образного мышления.
Вы научитесь разговаривать на языке мозга и применять ускоренное развитие памяти с целью повышения личной эффективности в учебе, работе, бизнесе и взаимоотношениях.
Представьте себе, что вам подарили мощный навороченный компьютер и подключили к сети Internet. Вы, сгорая от нетерпения, набираете слово в поисковике. Перед Вами открывается огромный мир информации.
Сравните всемирную «паутину» Internet и человеческий мозг.
В мире более миллиарда пользователей Internet – вообразим каждого из них клеточкой огромного механизма, связанного посредством сети друг с другом.
В человеческом организме в миллион раз больше нервных клеток. Каждая из них представляет шедевр природы. И все они связаны между собой. Определенная группа отвечает за то, чтобы Вы двигались. Другая – за то, чтобы Вы видели, слышали и испытывали разные чувства. Есть клетки, отвечающие за то, чтобы Вы запоминали.
Большинство людей сейчас по отношению к клеткам своей памяти являются начинающими пользователями, или, по современной терминологии, - «чайниками».
Человек использует от 1 до 5% своего мозга, а значит, и памяти.
Хотите из «чайника» стать уверенным пользователем своей памяти, научившись максимально включать в работу свой мозг легко
и быстро, пошагово достигая результатов?
Это реально – возьмите на вооружение инструменты развития памяти и образного мышления.
Уже тысячи лет, начиная с Сократа и даже раньше, этими секретными способами владеют великие философы и ораторы человечества. Этот секрет представляет собой определенные методики, совсем небольшие и легко применимые.
Самое их важное свойство – они дают допуск к «всемирной паутине» Ваших нейронных связей - Вашего личного внутримозгового Интернета.
Хотите выполнять все свои желания, владея результативными методами
развития памяти и образного мышления.
Что получат студенты, освоив программу «Эффективные методы развития памяти и образного мышления»?
1. Навык запоминания информации в 3 раза за 3 минуты.
2. Умение запомнить стихотворение или любой текст на память.
3. Возможность подготовиться к экзамену за одну ночь, используя программу развития памяти.
4. Способность большие объемы специализированной информации.
5. Для юристов и медиков – удовольствие от усвоения многостраничные фолианты, используя развитие своей памяти.
6. Авторитет среди друзей и коллег с помощью развития памяти.
7. Уверенность в себе благодаря развитию памяти.
8. Возможность прослыть человеком-энциклопедией.
9. Получить побочный эффект развития памяти в виде увеличения финансового дохода.
10. Методы, как из «чайника» стать уверенным пользователем своей памяти и легко закончить институт.
Что получат руководители и менеджеры, освоив программу «Эффективные методы развития памяти
и образного мышления»?
1. Главный закон памяти, который следует соблюдать для развития эффективной памяти.
2. Навык запоминания, чтобы в самый ответственный момент быть уверенным в своих силах и вовремя вспомнить нужную информацию.
3. Методы усиления памяти, которые подходят лично Вам.
4. Умение легко запомнить имена всех своих партнеров по бизнесу и коллег.
5. Способ быстро и эффективно проводить совещания.
6. Знание, как расположить информацию в своей кладовой памяти, чтобы быстро ее найти.
7. Более выгодное место для хранения пин-кода Вашего банковского счета, чем записная книжка.
8. Способность подготовиться к поездке за границу за один вечер, запомнив важные слова для общения.
9. Сверхвыгодный навык проведения результативной презентации с помощью методов развития памяти.
10. Методы, как из «чайника» стать уверенным пользователем своей памяти и повысить эффективность своей деятельности.
Что получат школьники, освоив программу
«Эффективные методы развития памяти
и образного мышления»?
1. Умение, играючись, за час запомнить таблицу умножения на всю жизнь.
2. Возможность с самого детства подружиться со своей памятью.
3. Способ, как за 5 минут запомнить 50 слов.
4. Умение проявить одаренность, научившись применять методы развития памяти.
5. Методы быстрого и надежного запоминания исторических дат и географических названий.
6. Навык запоминания таблицы Менделеева за 2 часа.
7. Возможность выучить иностранный язык в 2 раза быстрее и сэкономить на репетиторах.
8. Понимание, как игра в ассоциации помогает развитию памяти.
9. Умение легко подготовиться к сдаче тестов.
10. Методы, как из «чайника» стать уверенным пользователем своей памяти и научиться легко сдавать экзамены.
Что получат их родители, а также бабушки и дедушки,
освоив программу «Эффективные методы
развития памяти и образного мышления»?
1. Возможность увидеть резервы свое памяти.
2. Метод, как научиться разговаривать на «языке мозга».
3. Способ освоить развитие образного мышления, что поможет Вам осуществить желания.
4. Знание, какой мощный метод предложил Сократ для развития памяти, благодаря чему сейчас тысячи людей во всем мире получили финансовую свободу.
5. Информацию о том, что полезно кушать для развития памяти.
6. Способ за полчаса запечатлеть в памяти календарь и получить аплодисменты от Ваших близких и друзей, показывая свой личный фокус с календарем.
7. Умение использовать названия животных и предметов обстановки для запоминания телефонов.
8. Понимание, как стать личным режиссером в развитии своей памяти.
9. Способы в 65 лет запоминать лучше, чем в 15.
10. Методы, как из «чайника» стать уверенным пользователем своей памяти и сэкономить на врачах.
Вот это и многое другое в доступной и практической форме Вы освоите в программе «Эффективные методы развития памяти и образного мышления».
Методики гарантируют результат.
Получите уже сейчас эти методики для себя.
Возьмите систему развития своей памяти и образного мышления для выполнения любых своих желаний.
Активно применяйте ускоренное развитие памяти с целью повышения личной эффективности в учебе, работе, бизнесе и взаимоотношениях.
Узнайте детали на презентации программы «Эффективные методы развития памяти и образного мышления» - бесплатно
10 февраля в 18-00 – пл. Руднева, 9, г. Харьков
Подробности на сайте: www.vedara.biz.uaВы Действительно Хотите Воплотить в Жизнь Самый Увлекательный и Эффективный Сценарий Своего Успеха.
Вы Сами Можете Увидеть Образ Своей Мечты, Осознать Свои Цели и Освоить Конкретные Пошаговые Методики их Реализации.
Узнайте Сейчас, как Вам Легко, Быстро и с Удовольствием Добиться 100% Достижения Своих Целей.
Улучшение Качества Вашей Жизни Каждый День – главное, что Вы получите, как только начнете применять методики эффективного достижения целей. Мы работаем с Вами на Ваш результат.
Сейчас и здесь: http://vedara.biz.ua
Срочно! Осталось 2 дня!
Вы еще успеете узнать, Как максимально повысить эффективность…
А, собственно, чего?
Интересно, что же Вы, дорогой читатель, можете себе повысить, и именно сегодня и завтра?
Лично я уже сейчас успела за 1 минуту повысить эффективность свое мозговой деятельности.
Каким образом – хотите знать?
Очень просто. Сейчас расскажу.
Маленькое вступление. Надеюсь, Вы обожаете, когда любой процесс идет быстро, легко, интересно и при этом эффективно. Мне лично представляется при этом образ серфингиста. – Как он взлетает над волной. Он парит, как чайка. Легко. Быстро. Эффективно.
Представили?
Конечно, если Вам, дорогой читатель, нравится медленно, с трудом и скукой, и при этом без результата – не читай дальше и не нажимай на ссылки. Иначе жизнь может перевернуться от ускорения, как у меня.
Дальше информация – только для тех, кто готов к полету. К полету к своим целям.
Чтобы лететь к своим целям, требуется наличие 3 факторов:
1. Вы сами – любимый (или любимая); очень любимый; горячо любимый; просто жить без тебя не могу; вечно лезешь, куда не просят – нужное подчеркнуть.
2. Цель – мираж; оазис; привидение; а может, видение (с ударением на первый слог); необитаемый остров; остров Баунти (райское наслаждение); любой каприз – за ваши деньги; короче: нужное – вписать.
3. Инструмент движения – без него – никак. По воде, аки посуху, в истории человечества ходили только Иисус Христос и Андрей Миронов в «Бриллиантовой руке».
Так вот – действующее лицо – Вы сами – у вас в наличии уже есть. Если забыли – посмотрите в зеркало. Это бесплатно.
Цели – если еще не поставили – загляните к нам на тренинг, который начнется сегодня. Это уже за денежку.
А инструмент для полета – только 2 дня – только сегодня и завтра – безвозмездно, то есть, даром.
Что же это за инструмент, которым Вы вдохновитесь сразу и бесповоротно, как и я, за 1 минуту?
И тут же повысите эффективность своей мозговой деятельности. А вместе с ней и эффективность общения с Вами через интернет. А вместе с этим и приток людей, которые будут бежать за Вами по берегу и кричать: «Возьми. Возьми нас с собой. Мы тоже хотим лететь навстречу своим целям».
Послушайте и посмотрите один-единственный отзыв на этот инструмент (причем, этот отзыв организаторов непрошенный, — и поэтому самый лучший): “Два года подряд мы сами делали программу 2-х дневную, и цена была 1200 (гривен), собирали за 6 недель 60 чел., но тогда мы еще не слушали твой классный курс про продающие тексты:-А сейчас мы его применили первый раз (электр. и почтовую рассылку) на всеукраинский форум “Евро 2012: международные стандарты гостеприимства”для отельеров и рестораторов и 3а две недели до форума (31 окт) мы имеем уже 80 регистраций!”
Когда я этот текст прочитала, у меня мозги перевернулись. «Это именно то, что мне необходимо для моей деятельности»- подумала я. И села писать это письмо. Потому что я хочу, чтобы на мой сайт приходило намного больше читателей. И они захотели бы вместе со мной ставить свои цели и двигаться к ним.
Ну что. Вы уже догадались, что это за инструмент, который может привести к вам на сайт людей. И эти люди захотят дальше двигаться вместе с вами.
Этот инструмент – возможность для вас получить самый выгодный навык для работы в интернете, именно тот, который приносит вам деньги на ваш кошелек, а вашим клиентам – пользу от вашего товара или услуги.
Этот навык – УМЕНИЕ ПИСАТЬ УБЕЖДАЮЩИЕ ТЕКСТЫ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ.
Это самый ценный навык. И в интернете. И в жизни.
Он ценен потому, что, овладев им, Вы увеличите свою цену на рынке и в жизни. И он имеет свою цену.
И только сегодня и завтра! Только 2 дня!
Вы можете узнать, как повысить эффективность своих продающих текстов!
И при этом совершенно бесплатно. Потому что автор этого уникального коммерческого предложения – один из лучших копирайтеров Рунета Павел Давыдов (Artlogus) –проводит потрясающий конкурс: http://WordPowerMastery.com/2009/01/24/a
Такие подарки можно получить только на Новый Год. Спасибо Айнуру Сафину, на сайте которого я прочитала объявление про этот конкурс.
Потому что Павел Давыдов эффективно владеет навыком убеждать словами. Вы это прочувствуете уже через 1 минуту, зайдя на его сайт.
И вы за 1 минуту, как и я, как и многие другие читатели Павла, в этом убедитесь.
Потому что вы получите в подарок инструмент, который повысит Вашу личную эффективность.
Скажу больше. Этот инструмент не один.
Это целых три (!!!) инструмента.
Это уникальные материалы.
Они позволят Вам выработать навык ПИСАТЬ УБЕЖДАЮЩИЕ ТЕКСТЫ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ.
И это максимально эффективно для Вас.
Итак. Только для тех, кто готов к полету. К полету к своим целям. Смело нажимайте на ссылку: http://WordPowerMastery.com/2009/01/24/aСсылка на тренинг :http://ainursafin.com/node/64
Есть бесплатная запись и есть совершенно небольшая оплата за 2 блока.
Подробная информация на сайте: http://ainursafin.com/node/64
Только для харьковчан!
28 января - презентация "Как быть успешным во время кризиса" - с 18-00 до 20-00.
Вход свободный. Приглашаются те, кто хочет быть успешным и готов для этого двигаться к своим целям.
Место встречи : Харьков, площадь Руднева, дом 9. 2 этаж, Союз Предпринимателей Харьковской области.
Посей мысль – пожни действие.
Посей действие – пожни привычку.
Посей привычку – пожни личность.
Посей личность – пожни судьбу.
Более подробная информация на сайте: http://vedara.biz.ua
«КАК МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ»
1 статья - ВАША ЖИЗНЬ КАК НА ЛАДОНИ.
От того, что ты за человек и откуда смотришь,
зависит, что ты увидишь и услышишь
Клайв Стейплз Льюис
Есть большая разница между тем, что видит взрослый человек с хорошим зрением и капитан корабля, вооруженный биноклем. Чувствуете разницу между тем, что видят эти люди?
А разница только в инструменте – в наличии бинокля, который позволяет видеть четкую картину и на больших расстояниях.
С биноклем любая бабушка сможет лучше видеть.
Но и биноклем надо уметь пользоваться. Важно еще знать, с какой стороны смотреть.
Возьмем пример из трагедии, произошедшей с «Титаником». На таком дорогостоящем корабле для матросов–впередсмотрящих не нашлось бинокля – элементарная халатность или излишняя самонадеянность? – поэтому айсберг просто–напросто не увидели вовремя. Результат некачественного видения – гибель людей.
Как Вам увеличить эффективность своей жизни?
Как Вам избежать трагедии в Вашей собственной жизни?
Как получить качественный бинокль для улучшения видения?
Как правильно его применять?
Как научиться видеть свою жизнь как на ладони?
Даже если Вы обладаете 100%-ым зрением, роль бинокля выполнит предложенный нашим центром инструмент для анализа жизненной ситуации. Этот инструмент – адаптированное под наши реалии и максимально расширенное в виде опросника задание «Ваша жизнь как на ладони».
Наш центр ВЕДАРА предлагает свою методику для улучшения видения. Начало ее основано на широко известном и часто используемом для экспресс – диагностики жизненных ситуаций упражнении «Колесо жизни».
Основные постулаты задания «Ваша жизнь как на ладони» таковы:
1. Для того, чтобы достичь цели, важно знать: куда, каким образом, с кем, зачем и когда двигаться.
2. Для того, чтобы знать, куда двигаться, важно знать, где находишься.
3. Для того, чтобы знать, где находишься, требуется осмотреться и провести анализ.
Когда Вы имеете четкие критерии по этим трем позициям – это реально приведет Вас к увеличению эффективности жизни.
Потому что это – осознанное отношение к жизни.
Осознание цели и наличие мотивации – это повышение своей эффективности.
Поэтому тренеры центра ВЕДАРА предлагают всем, желающим освоить методику 100% достижения целей, вначале осмотреться и проанализировать ту ситуацию, в которой Вы сейчас находитесь.
Для этого достаточно посмотреть на круг «Колеса жизни», где выделены 8 основных сфер нашей деятельности и реализации, и ответить на вопросы – насколько устраивает меня ситуация в различных сферах жизни.
8 дней – на анализ 8 сфер и постановку целей в каждой из сфер.
Вначале Вы просто решите, каково качество Вашей жизни в каждой из сфер по 10-балльной шкале и поставьте балл.
При этом «0» баллов – это значит: моя жизнь в этой сфере ни к черту не годится, полный депрессняк и невезуха; а «10» баллов – значит: в этой сфере жизнь удалась, здесь все «в шоколаде», больше стремиться не к чему.
Затем все отмеченные цифры обведите. Ну и что?; получилась ли хотя бы приближенная к кругу фигура, или нет? У многих, впервые знакомящихся с этим упражнением, чаще всего получается какая-то непропорциональная звезда. Вот на таком «колесе жизни» большинство и колесит по жизни.
Многие могут возразить: «Да делали мы уже это упражнение не один раз, только что с этого?»
Главное, не просто делать упражнение, а провести анализ своей жизни.
Увидеть то, на что перестали обращать внимание, что забыли,
что разучились ценить и быть благодарным,
куда двигаться дальше.
Увидеть свою жизнь как на ладони.
Что важно в упражнении «Увидеть свою жизнь как на ладони».
Во-первых, мы принципиально выделяем в основные сферы жизни «социальное положение» и «душевное состояние», наряду с такими сферами, как «здоровье», «личностный рост», «профессиональный рост», «финансы», «семья» и «общение». Польза, которую человек приносит миру, душевное равновесие, которое он при этом испытывает, очень важны для внутренней гармонии и достижения своей главной цели, которую мы называем миссией.
Во-вторых, мы разработали опросник на каждую из сфер жизни. Этот опросник позволяет максимально приближенно, как в бинокль, разглядеть и проанализировать свою жизненную ситуацию. Вполне возможно, что Вы увидите вопросы, которые считаете для себя неважными. Не торопитесь. Подумайте. Начинайте анализировать. Научитесь быть честными и откровенными сами перед собой. От тщательности и искренности ответов на вопросы зависит Ваша личная эффективность.
После ответов на вопросы задания «Увидеть свою жизнь как на ладони», у Вас сразу же:
1. Появится четкое понимание, что же Вы хотите для гармоничной и эффективной своей жизни.
2. Наметятся определенные цели и пути их достижения.
3. Появится мотивация к действию.
4. Вы начнете действовать.
5. Получите результат – эффективное улучшение ВСЕХ сфер.
А это и означает наличие счастья в Вашей жизни.
Увидеть свою жизнь как на ладони.
Когда Вы осознаете ситуацию, где находитесь, ясно видите, куда двигаться дальше и есть силы для действий – это означает максимальное увеличение эффективности. Далее – Ваши действия. 8 дней – это анализ 8 сфер жизни и постановка целей.
При подписке на рассылку Вам будут приходит письма с вопросами по 8 сферам жизни. Сделайте 5 шагов для повышения эффективности своей жизни:
1. Ответьте на эти вопросы.
2. Проставьте полученный балл на рисунке.
3. Подумайте, что Вы хотите делать для улучшения качества Вашей жизни в проанализированном направлении.
4. Оформите свое желание в виде цели – напишите цели.
5. Двигайтесь к своей цели.
Статья Богуновой Татьяны. Несколько дней ничего не помещала в ЖЖ, потому что готовила эту рассылку.
Сайт: www.vedara.biz.ua
Е-mail: vedara@i.ua
Отзыв о новой книге Николая Мрочковского “Сквозь тернии к звездам. Как стать настоящим бизнесменом”, которую пока еще можно бесплатно получить здесь - http://finance1.livejournal.com/93294.ht
Получила сегодня книгу - огромное спасибо.
Это действительно стоящий подарок. Великолепная мотивационная и обучающая вещь. Написана легко, энергично. Книга - хороший пинарик к действию. Рекомендую своим знакомым. Буду использовать в работе.
Еще раз спасибо за обалденный подарок.
Богунова Татьяна